Stand · Karl Johans Gate · Sentrumsløpet 2026Andre året på rad sto jeg på stand på Karl Johans Gate. Det er mye jeg kunne sagt om Sentrumsløpet 2026. La meg starte med dette: løpebølgen herjer, og jeg er takknemlig for å være en del av det.
Det har vært en lang oppkjøring. Flere titalls medlemmer i Run2gether har trent mot Sentrumsløpet i år, hver med sitt eget program tilpasset nivået sitt. Vi kjørte et valgfritt teknikkurs i Oslo et par uker før, og standen min ble et naturlig samlingspunkt — både før og etter selve løpet. En siste pep-talk på morgenen. En god klem etterpå.
Det er disse stundene jeg gjør jobben for.
Tårer, perser, og det jeg ikke får ut av hodet
Etterpå kom de — én etter én — innom standen. Så mange perset. Så mange opplevde at kroppen klarte mer enn de trodde. Det var tårer der, og latter, og helt vanlig stolthet over å ha gjort noe vanskelig.
Det er dette jeg kaller løpelykke. Ikke en filosofi — bare det som faktisk skjer når du krysser en mållinje du har trent ærlig mot.
Tre heldige fikk gratis coaching i et år
På standen delte jeg ut gratis løpecoaching i et helt år til tre vinnere. Jeg gleder meg til å følge dem. Like mye som det er gøy å gi bort, er det rart hvor mye man får tilbake — jeg snakket med utrolig mange, og særlig fra de mest erfarne fikk jeg den slags livskunnskap man ikke leser seg til.
(Til deg som kom innom og fikk meg til å le med en historie — takk. Du vet hvem du er.)
400 på gjennomløping av løypa
I forkant arrangerte jeg gjennomløping av Sentrumsløp-løypa sammen med Fresh Fitness. Cirka 400 personer møtte opp. Fire hundre. På en helt vanlig kveld i Oslo. Det er et tall som sier mye om hvor løping er akkurat nå.
Jeg elsker disse kveldene. Så mange spreke folk i bevegelse, så mye energi, og en helt egen følelse av at byen tilhører oss en kort stund.
Vi var overalt løperne var
Samarbeidet med Sentrumsløpet i år har fått meg til å tenke litt nytt. Et godt samarbeid handler ikke om en plakat med logoen din. Det handler om å være tilstede der det skjer.
Så vi spredte oss.
Jeg tilbød et gratis 16-ukers treningsprogram til alle som fulgte Sentrumsløpet i sosiale medier eller på nyhetsbrev. Mange fulgte det. Det er fortsatt rart for meg å se hva en treningsplan, gitt bort gratis, kan gjøre med folk som bare trengte litt struktur.
Løpetipsene mine ble delt som bloggartikler, videoer i sosiale medier, og som mailer i nyhetsbrev. Vi hadde stand. Vi var med på gjennomløping. Vi var rundt før, under og etter.
Sentrumsløpet var utsolgt i år. Det sier alt.
Takk
Til Sentrumsløpet — for at dere lar meg være med igjen. Til Fresh Fitness — for gjennomløpingen. Til Run2gether-medlemmene som la inn timene og dukket opp på morgenen. Og til alle dere som kom innom standen og fortalte historien deres.
Vi sees neste år.
— V